根據(jù)中醫(yī)的說法，有機綠茶為涼性，有機紅茶為熱性，花茶介于二者之間，屬于中性，一般成年人只要飲用，各種茶葉都不會造成負面影響，婦女月經(jīng)期：花茶，可理氣調(diào)經(jīng)，不可多飲，且時間均于用餐時間相隔半小時以上為宜，尤其是餐后，馬上喝茶，茶多酚會阻礙身體里鐵的分解，易導(dǎo)致缺鐵性貧血。故也有人認為：女性在月經(jīng)期，孕期和哺乳期均不宜飲茶，否則易導(dǎo)致缺鐵性貧血。
  通過上面的介紹我們會發(fā)現(xiàn)女性來例假的時候是可以喝有機紅茶，因為紅茶屬于熱性的它在一定程度上可以幫助女性達到調(diào)經(jīng)的作用，但是也不能夠喝太多這種茶飲，因為有些茶葉中的物質(zhì)會導(dǎo)致女性出現(xiàn)缺鐵性貧血。